Non sono proprio delle mie parti (Puglia) ma i benefici dei lamponi è giusti conoscerli.
LE PROPRIETÀ ANTIOSSIDANTI DI QUESTO FRUTTO ROSSO:
- proteggono il liquido seminale maschile dallo stress ossidativo.
- sono amici della linea, grazie all’alto contenuto di fibre.
- sono ideali per chi soffre di glicemia alta, perché il loro indice glicemico (cioè la velocità con la quale i carboidrati contenuti in un alimento fanno salire la glicemia) e’ più basso di quello di qualsiasi altro frutto.
A cura del Dott. Luca Napoli (Biologo Nutrizionista)
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